桑的生活節奏

瓦拉米步道 ｜ 美麗山林背後的抗日史詩

瓦拉米（malavi），布農族語的意思是「跟我來」，發音與日文「蕨（walabi）」很相似日本人用來稱呼被綠色地毯包圍的瓦拉米駐在所。日治時代結束之後，玉山國家公園沿用此為步道命名，蘊藏了「跟我來到蕨類故鄉」的意涵。

瓦拉米步道 ｜ 美麗山林背後的抗日史詩

瓦拉米步道一共可分為三段，分別是：前段「瓦拉米登山口–山風瀑布」1.7K、中段「山風瀑布-佳心駐在所」2.8K、後段「佳心駐在所-黃麻駐在所」5K、以及「黃麻駐在所-瓦拉米山屋」4.1K、全程13.6K。 前段「步道口─山風瀑布」1.7公里、中段「山風瀑布─佳心」2.8公里及後段「佳心─瓦拉米山屋」9.1公里。 前、中段難度不高，適合親子及一般遊客，到了後段路程較長，較有難度，加上屬於生態保護區，需要申請入山入園許可才能進入。

瓦拉米步道 ｜ 南安遊客中心

因為我們申請在瓦拉米山屋住宿一晚，所以要先到南安遊客中心報到，同時到旁邊的警察局繳交入山申請。

瓦拉米步道 ｜ 瓦拉米登山口

所謂 「八通關越嶺步道」 , 是從南投信義鄉東埔橫越中央山脈至花蓮縣山風登山口，全程約96公里，並以大水窟作為東、西兩段的分水嶺， 瓦拉米步道只是大水窟以東的一部份，從東段入口到瓦拉米山屋共14公里。

身為淡水居民，對走一遍「淡蘭古道」，有一種使命般的情壞。

淡蘭古道分為：

1.淡蘭北路：瑞芳為起點，經瑞芳、猴硐、雙溪、貢寮到宜蘭大里、石城，為最早開闢的歷史古道。

2.淡蘭中路：暖暖為起點，經平溪(十分)至雙溪(柑腳、泰平)到宜蘭外澳。

3.淡蘭南路：六張犁為起點，經深坑、石碇經坪林到宜蘭礁溪。

淡蘭古道範圍廣大，而且多有旁支分岔，路徑複雜。

怎麼走才不會迷路？不用擔心，就跟著那雙扇蕨一路前行便沒錯！

「 淡蘭 Ｘ 雙扇蕨 」代表性活化石成為辨識系統。

這次大家決定趁著桐花季節的尾聲，走一趟「金字碑古道」。

身為淡水居民，對走一遍「淡蘭古道」，有一種使命般的情壞。

因為「淡蘭古道」，是清代淡水廳到噶瑪蘭廳的主要交通路線。

淡蘭古道全長兩百公里，

見證了19世紀北台灣由西向東發展的黃金時期。

從1873 年10 月21日，第一次從淡水出發翻越三貂嶺古道來到頂雙溪，

直到1900 年5 月最後一次路過淡蘭古道為止。

馬偕博士在淡蘭古道上來回的旅行與宣教。

重返「馬偕之路」，也是我一直以來的心願。

「淡蘭古道」，可分為北路的官道、中路的民道、南路的茶道共三路。

當你準備好進入山林時，別忘了以謙卑的心，聆聽山林的聲音。

你會發現，這山、這雲，這雨，就像24小時不中斷的交響樂。

沒有一刻靜止，永遠不會重複。這個當下，就是唯一的一刻。

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2020年 ，疫情影響 ， 國人無法出國旅行 ， 便往山林跑 ， 結果就是山難事件頻傳 。

這些事件中 ， 有的是不可抗力的天災；更多的是一時疏忽與過度自信的準備不足。

想要親近山林的渴望，就像奶油蛋糕上的螞蟻，那是一種純然的天性。

因此一定要提醒自己，不管郊山、大山， 「 小心 」 是安全回家唯一的道路。

所以，在分享北大武巍峨壯麗的美景之前 ，這一篇文章建議各位山友可以先看看。

【山言良語...】屏東林區管理處北大武山資訊站

2020新冠疫情讓大家出不了國,結果就是國旅大爆炸。

山屋一位難求；營地人滿為患~連入山登記都得要候補~~

熱門山莊當然也是天天客滿。訂房時間一開放,立刻秒殺結束。

本來只是想碰碰運氣,不抱任何希望。

沒想到我這奶油桂花手,竟幸運訂到太平山莊紅檜館!!!

打完折的訂房價是3120元!!真是太幸運了!!!

確定有地方住之後,接著就開始計畫行程路線囉~~

由於我們沒有開車,所以便決定搭乘大眾交通工具。

國光客運有太平山專車!一日遊也很方便~~

所謂的 「黃金稜線」出自於李宗聖《黃金十大傳奇》一書 ，

在疫情嚴峻的當下 ， 「黃金稜線」成為熱門的登山路線，

每到假日稜線上總是滿滿的人潮綿延。

除了彎曲多變的山中小徑之外，還能眺望絕美海景。

今天的路線是「十拿九穩_黃金十稜、黃金九稜連走」。

十稜(龍洞稜)登山口→黃金十稜→和美山→苦命嶺→苦苓嶺→南雅山→黃金九稜(鼻頭稜)→鼻頭角

07:30 大家在 捷運劍潭站2號出口集合，確定路線

0

08:50 抵達龍洞灣停車場，合照之後準備起登。

坪林下洞瀑布

行車路線：劍潭站出發_北二高北上，接國道五_國道五坪林交流道下接台九線北宜公路38K_經過茶葉博物館_直駛至48K碧湖橋後左轉尖山湖產道_尖山湖4.1K右側小叉路旁停車，再步行約400公尺到尖山湖14號。

今天天氣非常好,算是典型的夏季氣候。

準備出發前,先拍個團體照~~~

繞過民宅的後方就是登山口

一開始的小徑,(心裡想,這路怎麼這麼小!!!)

【雖然黑白走 ，但是沒關係_奇岩山、唭哩岸山、軍艦岩、烏尖連峰】

2020年7月真的是史上最炎熱的7月,再加上疫情造成國內【爆腹性旅遊】。

想乘涼的、想往外跑的,讓每逢假日的郊山就像菜市場。

今天我們也來湊熱鬧,從唭哩岸山往軍艦岩前進~~~

本來的路程規劃是這樣的:

東華山奇岩山西峰奇岩山唭哩岸山西南峰唭哩岸山軍艦岩烏尖連山→丹鳳山Ｏ型

結果兩個肉腳黑白走,差點就迷路了~~~

08:00 捷運唭哩岸站集合

「草嶺」是為新北與宜蘭縣的分界山；而「草嶺古道」則是從北市貢寮鄉遠望坑，到宜蘭縣頭城鎮大里天公廟的步道，總長約有8.5公里。

由於草嶺古道兩旁種了許多芒草，秋天的時侯芒花迎風搖曳的姿態相當美麗又壯觀，所以每年的「草嶺古道芒花季」，總是吸引許多民眾前往踏青賞花。

秋冬登古道與盛夏遊古道，各有不同的風情與美景。

這次就把兩次的不同時間的古道遊記一併介紹給大家吧!!

【草嶺古道路線圖】

這次計畫由福隆車站往遠望坑親水公園登山口，經啞口，由大里天公廟出，再到大里車站搭車回台北。

【交通資訊】火車時刻

今天我們搭的是  07:27 台北往福隆272車次自強號。

玉山主峰雖是東北亞第一高峰，但步道維護良好，

只要克服體力、氣壓以及高山症，走起來並不難。

而且排雲山莊有提供食物和睡袋，登山者並不需要重裝上山。

所以，為了能夠順利登頂賞大景，除了祈禱天公作美外，

幸運中籤之後，一定要做好行前準備。

玉山高度與距離表

【新手登頂的細細念】

2020年初，因為COVID-19疫情影響，排雲山莊住宿名額縮減為60人 ，

一直到 6月7日，疫情趨緩，才恢復原本住宿量的名額數。

我們喜歡在炎炎夏日造訪狗殷勤古道，

沿著潺潺流水的古圳前進，

頭上有鬱鬱樹蔭遮蓋，步道坡度平緩難度零，

樹林間，還會發現有趣的角落生物喔！

我們自原住民文化主題公園旁進入，走到盡頭時，往左切過溪溝小橋，

回到柏油小路，繼續上行至轉彎處，

右側有一座「臨福橋」 ，過橋後，循小路前行。

山尖路步道水圳橋基隆山東峰(雷霆鋒)485峰基隆山隔頂

隆山至基隆山東峰這段稜線在東北角頗富盛名，

排名在黃金十稜中的第一稜線， 又稱【黃金一稜】。

另外，  基隆山除了因外形很像雞籠， 而被稱作雞籠山外；

又因為從九份福山宮望去，像一臥躺的大肚美女，

因此也被稱為【大肚美人山】。

再加上近來【水圳橋】因為特殊三層結構而成為熱門景點。

一聽到山友揪團，立馬舉腳報名。

一早搭乘4152區間車，從台北往瑞芳。車程大約一小時。

20190705【苗圃步道七星山主峰、七星山東峰】

台北市政府大地工程在2018年9月推出「台北南北大縱走」登山活動（簡稱「台北大縱走」），

包括北縱走69公里、南縱走23公里，全長約92公里。

秉持著"慢慢走、比較快"的精神，打算分幾次完成縱走行程。

今天走的比較接近(是接近喔)

【北縱走中的北二段路線】:冷水坑遊客服務站→七星山東峰→七星山主峰→小油坑遊客服務站→小油坑橋停車場→頂湖海芋步道→水尾海芋步道→大屯山鞍部停車場

七星山的路線有三條:最短的是"小油坑步道"、其次是"冷水坑步道"、最長的是"苗圃步道"。

"苗圃步道"不僅路線最長(2.4公里)，高度落差也最大。原本一直都是由小油坑啟登的路線，因為小油坑步道封閉到2019年8月底，

所以這天首次嘗試由苗圃步道起登。

路線如下:

【野性與知性之旅-大齡女子來趣關西】

說到『六福村』，我想很多人跟我一樣，第一個想到的，一定是「野生動物園」。當朋友揪團時，我心裡"想要去「動物園」玩"???那是小孩子的行程吧!!!跟我這種大齡女子實在八竿子勾不著邊。朋友興致勃勃的傳來活動介紹《六福集團_關西六福-住房優惠》，這個活動除了動物互動體驗，還有小鎮文化慢遊，嗯嗯，感覺有趣多了，再加上"慢活"、"生態"這些關鍵字，剛好可以滿足小女孩的好奇心，也可以豐富大齡女子的文化體驗。

趁五月初，油桐花盛開的季節，不冷也不怕曬黑的初夏。帶著輕鬆愉悅的心情，不急不徐，慢遊關西小鎮兩天一夜的小旅行，展開了。

我們在11點左右，抵達【關西六福莊Leofoo Resort Guanshi】。 前往辦理Chech in的路上，看到3 D地景繪畫，玩心立馬被激發，忍不住擺出POSE猛拍。

走進迎賓大廳，正中央的帳篷很搶戲，濃濃的非洲草原部落風迎面撲來。在爸媽辦理住房登記的時候，小朋友早就快把帳篷給掀了，果然是帶小孩的好幫手。

【南投】忘憂森林→金柑樹山→嶺頭山 O型縱走

忘憂森林和水漾森林一樣，都是因為921大地震而形成的特殊地形風景，二者的景觀卻有著異曲同工之妙，可以說忘憂森林就像個縮小版的水漾森林。

之前就很嚮往有『迷霧森林』之稱忘憂森林；再加上2016年11月曾經造訪過水漾森林，當時就被美景震攝住，所以這次的忘憂森林環形縱走自然也不能錯過。

【水漾森林2016】

美景總是幽居深山裡，這次是參加『慢集團 Andante Group』舉辦的” 金柑樹山(小百岳54)(順遊忘憂森林+嶺頭山)”活動。

2019/4/13(六)
06:00首班捷運淡水發車 一大早天還未亮，捷運站外就有很多等著搭車的人，找好位子之後(最後一節車廂離台鐵入口最近)，趕緊補眠儲存體力。

【台南】鑽小巷尋台味_坐觀巴(99台江安平線)一日遊

『不到長城非好漢、不逛市場非阿桑！』

傳統市場堪稱，市民的餐桌，百姓的超市。

來到處處都是古蹟的府城，怎麼能夠錯過傳統市場呢？

美好的一天，當然就從鴨母寮開始~~~

07:30鴨母寮傳統市場

隱藏在鴨母寮菜市場的『松香餅舖』，現做現蒸的肉包子。包子的皮一看就有學問，是以『老麵』發酵而成，吃了不會有胃酸，配上瘦多肥少、混合香菇與蛋黃味的豬肉餡，不囉嗦一樣有點甜!!麵皮越嚼越香，Q又有勁。個頭不大，但千萬別三口併兩口囫圇吞下，要好好品味才是老饕。

 【台南】睡在圖書館_艸祭Book inn

這次的台南行，可以說是專程為了艸祭而來的。

透過『Booking.com：線上訂房專家』系統，選擇了”書蟲最愛”專案。這是男女混合宿舍床位，每個人都是1張單人床。

「艸祭Book inn」的前身，是台南最美的二手書店_「草祭二手書店」。2018年重新裝修之後，變成可以「住」的書店。

這裡可以體驗到住在圖書館裡的感覺，五萬冊二手書任你看，從易經八卦到推理名著，從武俠全集到百科全書，想看甚麼，艸祭都可以滿足你。

艸祭的入住時間是15:00，服務人員會親切並且詳細的說明，入住時需要注意的事項。

在收到房卡的同時，艸祭也會提供一份簡單的指南以及周圍景點的地圖。

住背包房 ，讓我想起以前大學住在宿舍裡的情景。從學生時代開始，我就習慣早睡早起，怕吵醒同學，所以練就一身輕功水上漂。這項技能，在入住背包房之後非常實用。

清晨五點，躡手躡腳的梳洗完畢，騎上小金夫婦出借的摩托車，出發往金剛大道『等日出』。明明是休假，卻甘願比平常還早起，這就是旅行好玩又好笑的地方吧！

3月初的台灣，日出時間大概是清晨六點。五點出門，意味著天色還是黑壓壓的，奔馳在台11線長濱路段上，路燈並不多，向北前行，右手邊是太平洋的海浪聲；左手邊是花東海岸山脈的風聲。呼吸著乾淨到不行的空氣，我心裡不禁大喊『這才是度假啊！！』

前往金剛大道之前，必須先來到整個長濱台11線道旁，唯一的一家便利商店_小七朝聖兼補給。(聽說未來全家也會進駐長濱) 。這家小七是往來台11線上旅人最好的朋友，也是長濱民眾最常駐足的據點(聽說是因為網速穩定又順暢)。在烏漆媽黑的夜裡，小七的燈光感覺特別溫暖。

一開始我以為要到金剛大道非常簡單，只要打開Google Map，打上『金剛大道』，大神自然會帶我去。但，我錯了！

Goo gle Map上顯示的路線是忠勇自行車道，想當然爾，當我越往山上騎，發現路標寫的是「忠勇社區」時，才驚覺「我迷路了！」

【金剛大道｜忠勇自行車道】962台東縣長濱鄉東13鄉道

下筆之前，我想，台東長濱雖是偏鄉，倒也不是人煙罕至；

有著名的金剛大道，也有北回歸線地標、八仙洞，更有四季景觀皆美的玉長公路。

那麼我的遊記有甚麼值得介紹的亮點呢？

轉念一想，即使是同樣的景點，

因為人的不同，總會產生一些令人莞爾又獨一無二的回憶吧！

今年(2019)的228連假長達四天，於是我決定趁著假期，拜訪從台北移居長濱的朋友。

連假遊花東，最大的難題就是一開始的”搶票”，車票”秒殺”是必然的結果，

於是大家都知道必須”分段買票”，成功搶到火車票的機率才會大增。

感謝長濱小金的妙手以及”鐵路訂票機”APP的便利，長濱之旅終能順利成行。

228當天，我先從台北搭乘復興號，到宜蘭轉車。

初秋11月,好友決定展開一個人單車環島的壯遊。

從花蓮出發,途經老家嘉義,我加入她的旅程。

身為地主,吃喝玩樂的大小事,當然都是我的事。

為了充分的放鬆休息,我們選擇入住輕文旅。

雖是單人房,但有上下舖。乾淨舒適,有免費wifi,而且插座數量絕對滿足需求。

房間裡有獨立衛浴真是一大福音~~(灑花)

『 承億輕旅嘉義館』 等級: 3星級飯店

地址:600嘉義市西區光彩街622號 電話:05_2240555